Descrizione
Come si fa a stare bene? Come si fa ad essere felici? Ma soprattutto, quanto tempo mi viene richiesto per arrivare al punto, per raggiungere i miei obiettivi? La psicoterapia, che etimologicamente significa cura dell’anima, è un’attività che intende aiutare la persona che in quel momento è in difficoltà a lenire le ferite, a superare le difficoltà, a stare meglio. All’interno di questa attività, che fa intravedere l’essenza di un essere umano, la persona deve avere il controllo e deve poter padroneggiare l’elemento centrale: la durata. Una cura dell’anima dunque non può essere eterna, altrimenti il paziente è e sarà sempre paziente, sarà vincolato e dipendente dalla cura. Ma non può nemmeno essere lunga, perché una durata prolungata induce e sollecita la dipendenza dalla terapia e dal terapeuta. La psicoterapia deve fare in modo che il paziente ritrovi – nel tempo più breve possibile – la sua libertà, che possa e senta di padroneggiare la propria vita. Una risposta etica da parte del terapeuta, una risposta che tenga conto e rispetti l’essenza profonda del paziente, deve necessariamente essere la terapia più breve possibile per raggiungere l’obiettivo. Questo libro, volutamente scritto in maniera sintetica, è il frutto di un pensiero che punta all’essenziale: esso mira a dare informazioni di massima su una nuova psicoterapia, la Psicoterapia Non Convenzionale®, lasciando al lettore la possibilità di riflettere e di trarre le conseguenze che ritiene utili per sé. Nel testo vengono esposte le caratteristiche di questa nuova psicoterapia, che è breve, come un rapido, focale, con approccio multidottrinale e olistico, con l’utilizzo strategico di tecniche differenti, mutuate da altri approcci o create ad hoc. Vengono descritti i punti cardine teorici e tecnici, con esemplificazioni cliniche e trattazioni sintetiche di studi longitudinali. Vengono infine esposti i risultati quantitativi dell’applicazione di tale psicoterapia ad un campione di 196 pazienti. La Psicoterapia Non Convenzionale® è un rapido per la felicità perché punta a mettere il soggetto, il più rapidamente possibile, nelle condizioni ottimali per raggiungere l’obiettivo ultimo di essere pienamente se stesso e quindi felice.
Prefazione
Introduzione
PRIMA PARTE
Psicoterapia Non Convenzionale in Medicina Olistica
Capitolo 1 - La Psicoterapia Non Convenzionale
1.1 Quando il tempo diventa il bene più prezioso, nasce la Psicoterapia Non Convenzionale
1.2 Storia della nascita della Psicoterapia Non Convenzionale
1.3 La natura umana e l’omeostasi
1.3.1 Lo stile di vita attuale ed i suoi effetti psicologici
1.4 La ricerca di senso e gli eventi traumatici
1.4.1 La ricerca di senso
1.4.2 L’estraneità che irrompe: l’evento traumatico
1.4.3 Il senso e la parola
1.5 L’aggressività come spinta all’affermazione di sé
1.6 Compassione, amore ed autostima nella relazione terapeutica
1.7 La posizione del terapeuta: il non agire
1.8 Psicoterapia Non Convenzionale e Medicina Olistica: la potenza di un approccio integrato
1.9 Diagnosticare e comunicare la diagnosi come azione di prevenzione e di cura. Il lavoro diagnostico nell’Istituto di Medicina Olistica
Capitolo 2 - La capacità di reazione dell’organismo
2.1 Il superamento delle difficoltà e delle barriere ha un effetto positivo sulle capacità creative e di autodifesa
2.2 Il sano uso dell’obiettivo: come ottenere l’efficacia dalle azioni quotidiane
2.3 La primavera: rinnovamento in... agguato
Capitolo 3 - Il rafforzamento del sistema immunitario
3.1 Rafforzare il sistema immunitario con la psicoterapia. Un’azione terapeutica nuova, non convenzionale
3.1.1 Il fine ultimo della psicoterapia: il rafforzamento
3.1.2 La flessibilità per sfruttare la propensione al cambiamento
3.1.3 Lo sfruttamento delle risorse inutilizzate
3.1.4 Il rafforzamento del sistema immunitario
3.2 Il trattamento dell’artrite reumatoide nella scuola non convenzionale. Esperienza clinica dell’Istituto di Medicina Olistica. Risultati di studi longitudinali 83 3.2.1 Il metodo diagnostico e l’etiologia della malattia
3.2.2 Il trattamento: intervento medico e psicoterapeutico
3.3 Immunemente: la mente come il sistema immunitario
3.3.1 Il principio dell’analogia
3.3.2 La valorizzazione delle differenze
3.3.3 L’azione per obiettivi
3.3.4 I princìpi essenziali della Psicoterapia Non Convenzionale
Capitolo 4 - Evidenze sull’efficacia e l’efficienza della Psicoterapia Non Convenzionale
4.1 Rilevazione su 196 casi: descrizione dello studio statistico
4.2 Risultati
4.2.1 Caratteristiche del campione
4.2.2 Durata della terapia
4.3 Focus: l’efficacia della Psicoterapia Non Convenzionale - le percentuali di raggiungimento dell’obiettivo
4.4 Focus: l’efficienza della Psicoterapia Non Convenzionale
SECONDA PARTE
La Psicoterapia Non Convenzionale in rapporto al bambino e alla società
Capitolo 5 - La pedagogia preventiva
5.1 La gestione dell’incertezza nell’esperienza della genitorialità
5.1.1 L’incertezza nell’attesa e nell’arrivo di un figlio
5.1.2 L’angoscia legata al travaglio-parto e la sua funzione
5.1.3 Il ruolo della tecnica
5.1.4 Gli effetti specifici sui genitori e sul bambino dell’introduzione massiccia della tecnica nell’esperienza della genitorialità
5.1.5 Riflessioni
5.2 Il bambino e il potenziamento delle sue risorse: il ruolo della famiglia e della società tutta nel farsi da modello di resilienza
5.3 L’etiologia applicata all’educazione infantile: il margine d’azione dei genitori nell’espressione del terreno ontogenetico
Capitolo 6 - L’azione sociale
6.1 La responsabilità delle generazioni: analisi psicologica di un fenomeno sociale
6.2 Quando la violenza attacca la cultura: il patrimonio dell’umanità violato
6.3 Il principio di piacere e la sua funzione di aggregante sociale
6.4 Sviluppare il meglio di se stessi
6.5 L’ottimismo che contrasta la guerra: il contraltare sociale alle spinte distruttive
Considerazioni finali
Breve dizionario dei termini tecnici e medici
Bibliografia
