Descrizione
Negli ultimi anni si è assistito ad un sempre più pervasivo ingresso delle attrezzature informatiche nel mondo del lavoro e nella vita di tutti i giorni e ad un contestuale cambiamento delle postazioni di lavoro al videoterminale. Oggi i lavoratori utilizzano più spesso attrezzature digitali (desktop, laptop, tablet, computer portatili), non sempre hanno una postazione assegnata e possono operare, nel corso della giornata di lavoro, su più postazioni; il lavoro non è più confinato all’interno degli uffici ma può essere svolto a casa o addirittura in viaggio.
Le attrezzature di recente introdotte (le cui caratteristiche e potenzialità variano continuamente) e le postazioni di utilizzo non hanno di certo ridotto le richieste visive e posturali; per questo è particolarmente importante aiutare gli utilizzatori ad allestire correttamente la propria postazione di lavoro con indicazioni agili che, se necessario, possano essere aggiornate costantemente.
Purtroppo, le linee guida delle società scientifiche (e ancor più le leggi e le direttive ministeriali) richiedono un lungo processo di aggiornamento, mentre la tecnologia immette sul mercato strumenti di lavoro sempre più innovativi molto più rapidamente. Si pensi che le indicazioni ministeriali più recenti per il corretto uso dei videoterminali risalgono al 2000 (cfr. D.M. 2 ottobre 2000); se si considera che il primo iPhone di Apple è stato introdotto nel 2007 e che solo dal 2010 sono stati immessi sul mercato i tablet, è possibile percepire come i precetti normativi e le indicazioni desumibili dai regolamenti ministeriali non siano al passo con i tempi.
In questa pubblicazione presenteremo le problematiche vecchie e nuove legate all’uso dei videoterminali e delle altre attrezzature informatiche e le loro ripercussioni sulla salute e sulla sicurezza dei lavoratori, fornendo indicazioni e suggerimenti in merito alla valutazione e alla gestione del rischio occupazionale e alla sorveglianza sanitaria dei lavoratori. L’opera, pur nella rigorosa trattazione sistematica degli argomenti, vuole avere un approccio pratico, enfatizzando gli aspetti di attualità della problematica e si presta alla consultazione per l’aggiornamento di tutti gli operatori che si occupano di medicina del lavoro e di sicurezza negli ambienti di lavoro.
Introduzione
Capitolo 1 - Effetti sulla salute dell’attività al videoterminale
1.1 Patologie segnalate episodicamente
1.1.1 Esposizione a videoterminale e radiazioni elettromagnetiche
1.1.2 Le reti senza fili (wireless)
1.1.3 La luce blu
1.1.4 Cataratta
1.1.5 Glaucoma
1.1.6 Dermatite del volto
1.1.7 Rischi per la salute riproduttiva
1.1.7.1 Rischi per la salute riproduttiva femminile
1.1.7.2 Rischi per la salute riproduttiva maschile
1.1.8 Epilessia fotogena o fotosensibile
1.2 La sindrome da stress del videoterminalista(Video Operator Distress Syndrome)
1.2.1 I disturbi visivi
1.2.1.1 La sindrome da affaticamento visivo
1.2.1.2 Miopia e altri vizi di rifrazione nel lavoro al VDT
1.2.1.3 Discromatopsia nel lavoro al VDT (effetto Mc Collough)
1.2.1.4 Fenomeni irritativi dell’occhio da esposizione a inquinanti dell’aria indoor
1.2.2 I disturbi per l’apparato muscolo-scheletrico
1.2.2.1 Fattori di rischio dei disturbi muscolo-scheletrici
1.2.3 I disturbi per il sistema vascolare
1.2.4 I disturbi psico-somatici
1.2.4.1 Le nuove tecnologie informatiche e il tecnostress
1.2.4.2 La sindrome da dipendenza da internet e dai social
1.2.5 I problemi legati alla sedentarietà
1.2.6 Gli effetti sul ritmo sonno/veglia
1.3 Problemi emergenti connessi con l’uso dei nuovi strumenti informatici.
1.3.1 Esigenze visive indotte dai nuovi sistemi portatili
1.3.2 La sindrome di text neck
1.3.3 La whatsappite o sindrome del pollice da smartphone
1.4 Problemi emergenti connessi con i nuovi modelli organizzativi del lavoro
1.4.1 Il lavoro a distanza
1.4.2 Il lavoro agile (o smart working)
Capitolo 2 - La qualità dell’aria negli ambienti confinati
2.1 La sindrome dell’edificio malato (sick building syndrome)
2.2 Le malattie correlate agli edifici (Building-Related Illnesses)
2.2.1 Malattie sostenute da agenti biologici
2.2.1.1 Interventi di prevenzione e di controllo
2.2.2 Malattie sostenute da agenti chimici
2.2.3 Agenti cancerogeni
2.2.4 Inquinanti emergenti
2.2.4.1 Sigaretta elettronica
2.2.4.2 Emissioni di stampanti e fotocopiatrici
2.3 Standard di qualità dell’aria indoor
Capitolo 3 - La valutazione e la gestione del rischio
3.1 Modelli di attività al videoterminale
3.2 Indicazioni generali per la prevenzione
3.3 Il videoterminale
3.3.1 Schermo
3.3.2 Tastiera
3.3.3 Mouse
3.3.4 Piano di lavoro
3.3.5 Documenti e supporto per i documenti
3.3.6 Sedile di lavoro
3.3.7 Poggiapiedi
3.3.8 Computer portatili e altri strumenti informatici portatili
3.4 L’ambiente di lavoro
3.4.1 Caratteristiche generali
3.4.2 Spazio
3.4.3 Illuminazione
3.4.4 Rumore
3.4.5 Radiazioni
3.4.6 Microclima
3.4.7 Cavi
3.5 L’organizzazione del lavoro e l’interfaccia elaboratore/uomo
3.5.1 Le pause
3.5.2 Il software
3.5.3 Prevenzione dello stress lavoro-correlato
3.6 Valutazione del rischio da altri compiti lavorativi con impegno visivo e muscolo-scheletrico prolungato
3.7 Le variabili “individuali” da considerare nella valutazione del rischio
3.7.1 Le differenze di genere
3.7.2 Le lavoratrici in stato di gravidanza
3.7.3 L’età
3.7.4 La provenienza da altri Paesi
3.7.5 La tipologia del contratto di lavoro
3.8 Gli esercizi sul posto di lavoro
3.8.1 Esercizi per prevenire i disturbi oculo-visivi
3.8.2 Esercizi per prevenire i disturbi muscolo-scheletrici
3.9 Indicazioni generali per la valutazione del rischio
3.10 Il “profilo” di rischio del lavoratore
Capitolo 4 - La sorveglianza sanitaria
4.1 Generalità
4.2 La periodicità dei controlli sanitari
4.3 Il protocollo di sorveglianza sanitaria
4.4 Le visite mediche
4.4.1 La sorveglianza sanitaria della lavoratrice che intenda pro-lungare l’attività sino all’ottavo mese di gravidanza
4.5 Fattori “individuali” da considerare nella sorveglianza sanitaria
4.6 Il giudizio di idoneità nel videoterminalista
4.7 La relazione statistico epidemiologica
4.8 Promozione della salute del videoterminalista
4.8.1 Attività fisica del videoterminalista
4.8.2 Alimentazione del videoterminalista
Capitolo 5 - Normativa di protezione dei lavoratori
5.1 Breve excursus storico
5.1.1 La normativa degli anni ‘80 e ‘90
5.1.2 Il Decreto legislativo 626/1994
5.2 Il Decreto legislativo 81/2008
Capitolo 6 - Fonti normative citate nel testo (in ordine cronologico)
Appendice. Pubblicazioni sui videoterminali
Monografie
Linee Guida
Riviste scientifiche
Bibliografia
